Viviamo in un’epoca di distrazione. Velocità e multitasking hanno compromesso la nostra capacità di attenzione ed energia. La concentrazione diventa un talento da coltivare: FOCUS21 è il modo per farlo.
Rigenerarsi lavorando è possibile, comprendendo con basi neuroscientifiche i meccanismi della distrazione e il modo per combatterla, o, scopriremo, per innamorarci di uno stile di vita ‘in focus’.
FOCUS21 è...
Un percorso di allenamento all’attenzione.
• Fonti scientifiche: spunti di neuroscienze da approfondire per comprendere meglio il funzionamento del nostro cervello e l’impatto delle distrazioni
• Tecniche per combattere le distrazioni: consigli per ripristinare energia mentale, mantenere l’attenzione focalizzata e creare il contesto di lavoro
• Il segreto del Focus: raggiungere lo stato di "Flow" in cui l'energia si rigenera lavorando
Come si svolge?
Un contenuto al giorno per stimolare consapevolezza e allenare il cervello al focus.
• Durata intensiva: 21 giorni consecutivi, il tempo ideale per costruire le basi di una nuova abitudine
• Appuntamento quotidiano: un contenuto teorico e pratico da fruire dove e quando vuoi, per combattere le distrazioni e allenare il cervello all’attenzione
• Esercizi specifici: pratiche concrete da implementare in autonomia e comodità nel tuo momento preferito nella giornata, massimizzando l’apprendimento attivo
Perché?
"Due anni fa mi sono ritrovata esausta, in lotta contro distrazioni esterne ed interne. Così, ho deciso di studiarle per capire come vivere e lavorare senza disperdere energia ma, al contrario, moltiplicandola. Ho capito che l’attenzione è una competenza in grado di cambiare le organizzazioni e rendere le persone realizzate e felici. Dal 2025 ho iniziato a divulgare consapevolezza e metodo per aiutare quante più persone possibile a rigenerare la propria energia coltivando l’attenzione. I risultati sono eclatanti"
Da oltre 20 anni affianchiamo imprese e persone nella ricerca e valorizzazione della propria identità.
Agire in coerenza con essa rigenera energia, e ci rende immuni alle distrazioni che, al contrario, la disperdono. Crediamo che un metodo di lavoro basato sulla gestione dell’energia ottimizzi il tempo e renda le persone più realizzate.
FOCUS21 è il nostro proposito per il 2026. Accessibile a tutte le persone, dai 18 ai 99 anni, che vogliono investire pochi minuti al giorno per diventare consapevoli e imparare a coltivare l’attenzione come base per lavorare in coerenza con la propria identità.
Crediamo che sentirsi realizzati sia un diritto di tutti.
